Claire TEXIER
Réflexologie et Accompagnement dans la gestion des troubles anxieux à Angoulême
6 avis
Claire Texier, réflexologue et spécialiste des troubles anxieux à Angoulême :
Apaiser le mental, Apprivoiser l'anxiété, Soulager le corps .
Une approche sur-mesure au service de votre mieux-être.
Bilan personnalisé de 20 minutes offert et sans engagement.
On fait le point sur vos manifestations ( stress, anxiété, TAG, problèmes de poids, sommeil, oppressions, ruminations, ménopause, deuil...) et je vous explique comment la réflexologie ou un accompagnement personnalisé ( en cabinet ou en visio ) peut rééquilibrer votre corps et votre système nerveux.
Aucun jugement, l'objectif est de comprendre ce que vous traversez .
Dirigez-vous dans l'onglet "Prendre rendez-vous" et choisissez le créneau qui vous convient le mieux.
Pourquoi consulter ?
Vous souffrez de stress, d'anxiété, de surcharge mentale et/ou de crises d'angoisse ?
Vous avez des tensions ou des douleurs en lien avec votre état mental ?
Vous souhaitez un accompagnement complet, pas uniquement en réflexologie ?
Les bienfaits de la reflexologie
La réflexologie est une médecine douce fondée sur la stimulation de zones réflexes correspondant à différents organes et systèmes du corps humain.
Elle permet une détente profonde, la diminution des tensions musculaires et un relâchement psychologique mais les bénéfices se trouvent également dans l'amélioration de la qualité du sommeil, dans l'apaisement des troubles digestifs, dans la libération du plexus solaire ou dans la gestion de la fatigue chronique.
La réflexologie émotionnelle est également un outil précieux pour libérer les émotions, réduire le stress et favoriser l’harmonie corps-esprit, offrant une approche douce et complémentaire au bien-être quotidien.
Je vous accompagne avec sensibilité, respect et bienveillance sur le chemin de l'équilibre corporel et émotionnel.
Mon approche
Les troubles anxieux et les difficultés de régulation émotionnelle peuvent vite devenir envahissants au quotidien. Pour vous aider à apaiser le mental et libérer les tensions accumulées, je vous propose un accompagnement sur-mesure qui allie la douceur du corps et la force de l'esprit.
Mon approche repose sur la complémentarité de deux piliers fondamentaux :
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La Réflexologie (en présentiel) :
Un soin corporel profond pour apaiser le système nerveux, relâcher les tensions physiques associées au stress (oppression, somatisations) et restaurer la circulation énergétique globale. -
L'Accompagnement Personnalisé (en présentiel ou en visio) :
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Des outils de Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) : Pour vous aider à identifier vos schémas de pensée anxieux, mieux comprendre vos déclencheurs émotionnels et développer des stratégies concrètes face au stress.
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Des techniques d'auto-massage et de relaxation : Des gestes simples et efficaces à reproduire chez vous pour devenir pleinement acteur ou actrice de votre apaisement.
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Témoignages
Publié le 21 Juillet 2026
Spécialiste adorable, qui met à l'aise et très à l'écoute. J'apprends enfin à être plus sereine et surtout en accord avec moi-même. Je recommande à 100%.
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Publié le 20 Juillet 2026
Un nouveau départ ..... Merci beaucoup ❤️
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Publié le 15 Octobre 2026
Merci beaucoup d'être aussi solaire et disponible quand on en a besoin . Le chemin a été long mais grâce à vous, je retrouve enfin du calme et je ne vis plus avec mes crises d'angoisse. Je vous suis extrêmement reconnaissante.
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